Ljudi koji stalno stavljaju druge ispred sebe često ne rade to zato što ne znaju šta žele, nego zato što su vrlo rano naučili da je njihova vrijednost povezana s time koliko su dostupni, korisni i prilagodljivi.
Ne pate svi ljudi od “velikih” dijagnoza. Ali mnogi svakodnevno žive s emocionalnim stanjima koja su tiha, neupadljiva i često zanemarena.
Granice nisu kazna niti manje ljubavi, već smjernica za dijete koje će mu dati osjećaj sigurnosti, predvidljivosti i razumijevanja svijeta oko njega.
Prokrastinacija nije samo loša navika, već složen psihološki obrazac ponašanja. Iako većina ljudi zna da bi određeni zadatak trebalo obaviti, unutrašnji otpor često prevlada.
Živimo u vremenu kada se roditelji svakodnevno bore između posla, obaveza, zahtjeva, očekivanja i umora. U toku jednog dana promijeni se niz aktivnosti i uloga od kojih svaka zahtjeva posebnu pažnju i temeljit pristup.
U svakodnevnom životu često čujemo rečenicu: „Pričekat ću da se osjećam spremno.“ Ali, psihologija jasno pokazuje da je taj osjećaj na koji se mnogi oslanjaju zapravo vrlo varljiv."
U psihoterapijskoj praksi često čujem rečenicu: "Jednostavno nemam samopouzdanja", i obično odmah nakon toga slijedi pitanje: "Kako da ga izgradim?"
Mucanje je poremećaj fluentnosti govora kojeg karakterišu ponavljanje ili produžavanje glasova slogova ili riječi, zastoji u govoru, ubacivanje različitih glasova, neadekvatne pauze, izbjegavanje govora i određene fizičke i tjelesne manifestacije.
Savremeno radno okruženje često nosi sa sobom visoke zahtjeve, ubrzan tempo i stalnu potrebu za rezultatima.
Započeti psihoterapiju znači započeti novu vezu.
VEZU SA SAMIM SOBOM!
To je neraskidiva i najjača veza u univerzumu. Samo hrabri je započinju. Na psihoterapiji ćete skupa sa terapeutom sagledati vaše životne teškoće, pri čemu ih vi kao klijent i terapeut razumijete na različite načine.